• VANTAGENS DE TERAPIA DE GRUPO

Aumento de feedback

A terapia de grupo pode proporcionar ao paciente um feedback de outras pessoas. Obtendo diferentes perspectivas, o que é frequentemente útil na promoção do crescimento e da mudança.

Modelagem

Ao ver como outros lidam com problemas semelhantes, você pode adicionar rapidamente novos métodos de enfrentamento dos seus comportamentos. Isso é benéfico, uma vez que pode dar ao paciente uma variedade de perspectivas sobre o que parece funcionar e quando.

Acessibilidade financeira

Como é sabido, estes profissionais não são baratos mas ao tratar vários pacientes simultaneamente, o terapeuta pode reduzir o seu preço.

Melhorar as habilidades sociais

Uma vez que grande parte da nossa interação diária é com outras pessoas, muitas pessoas aprendem a melhorar as suas habilidades sociais em terapia de grupo. O líder do grupo, um terapeuta, muitas vezes ajuda as pessoas a aprender a se comunicar de forma mais clara e eficaz. Com isso, vai aprender novas habilidades sociais que pode usar na sua vida.

Ao contrário de sessões de terapia individual, terapia de grupo oferece aos participantes a oportunidade de interagir com outras pessoas com problemas semelhantes num ambiente seguro e solidário.

E, finalmente, a psicoterapia é confidencial. Os terapeutas são guiados por um código de ética que inclui o sigilo. Para alguns, isso por si só faz com que a psicoterapia valha a pena.